Անհատական Այկիդո

Այկիդոյի անհատական պարապմունքները հրաշալի միջոց են թե՛ ֆիզիկական պատրաստվածությունը զարգացնելու, թե՛ ներքին հավասարակշռություն ու ինքնավստահություն ձեռք բերելու համար։ Պարապմունքներն անց են կացվում փորձառու մարզիչի կողմից, ըստ Ձեր մակարդակի և նպատակների։ Այկիդոն հիմնված է հակառակորդի ուժը վերահսկելու և վերահղելու վրա՝ առանց ագրեսիայի։

Ինչու ընտրել անհատական Այկիդո պարապմունք

• Խաղաղ, բայց հզոր մարտարվեստ՝ անհատական մոտեցմամբ
  
• Զարգացնում է կենտրոնացվածությունը, հավասարակշռությունը և ինքնատիրապետումը
  
• Ամրացնում է մկանները և բարելավում շարժման համակարգը
  
• Հարմար է տարբեր տարիքների և պատրաստվածության մակարդակների համար
• Անվտանգ և խաղաղ միջավայր՝ պրոֆեսիոնալ մարզչի ղեկավարությամբ